水太り

な〜〜んだか体が重く感じるのは、水分の摂りすぎかな〜？とは言っても炭酸とかコーヒーは極力控えて麦茶にしてるんだけど、減りがあまりにも早いような？お昼前に布団を干して、夕方取り込もうとしたら、もう少しで落ちる寸前でした。そう言えば風が強かったもんな〜。やっぱりちゃんと止めておかないとだめなのかな。